Adela Popescu si Lica Alexandru (galerie-foto) Dansez pentru tine

Adela Popescu, actrita din serialul “Iubire si onoare” de la AcasaTV, danseaza alaturi de Lica Alexandru (20 de ani, Timisoara) pentru ca cei doi frati ai lui sa aiba un viitor bun, iar mama sa care s-a sacrificat o viata pentru ei sa aiba o viata linistita si sufletul impacat ca toti copiii ei sunt bine... Galerie foto Adela Popescu si Lica Alexandru

Adela Popescu si Lica Alexandru (galerie-foto) Dansez pentru tine

Diana Dumitrescu cand eram mica imi doream sa devin fotbalista

"In copilarie eram o fetita destul de timida si imi era destul de greu sa leg prietenii. Nu pot sa spun ca eram sociabila. Am fost un copil cuminte, pana in clasa a IX-a, a X-a. Am vrut sa fiu printesa, dupa care am descoperit pantofii mamei si am vrut să devin model, apoi avocat si in cele din urma, pe la 14 ani, fotbalista", spune Diana.

Diana Dumitrescu cand eram mica imi doream sa devin fotbalista

Ce se întâmplă cu corpul tău când te lasi de fumat si efectele fumatului

Fumatul este un viciu dintre cele mai dăunătoare, care cauzează nenumărate afecţiuni, de la halenă şi până la cancer, boala neiertătoare. În România, unul din trei oameni fumează, iar în fiecare zi aproximativ 40 de români mor din cauza fumatului. Specialiştii spun că unul dintre motivele pentru care fumătorii nu renunţă la ţigări este că efectele se văd abia după mai multă vreme, însă se înşală. Iată ce se întâmplă în corpul tău după ce te laşi de fumat:

În primele 20 de minute presiunea sanguină va reveni la normal.

În opt ore nivelul monoxidului de carbon din sânge va scădea la jumătate şi nivelul oxigenului va reveni la normal.


În 48 de ore va scădea şansa de a face un infarct şi toată nicotina din corp se risipeşte. Simţurile mirosului şi gustului vor reveni la un nivel normal.


În 72 de ore bronhiile se vor relaxa şi te vei simţi mai energic.


În două săptămâni circulaţia sângelui va deveni mai rapida şi se va îmbunătăţi în următoarele 10 săptămâni.


Între trei şi nouă luni tusea şi problemele de respiraţie vor dispărea, iar capacitatea plămânilor se va îmbunătăţi cu 10%.

Într-un an, riscul de a face un infarct va scădea la jumătate.

În cinci ani, riscul unui atac cerebral va reveni la un procent normal, asemănător al unui nefumător.


În zece ani, riscul de a face cancer la plămâni va fi asemănător al unui nefumător.

În 15 ani, riscul de a muri din cauza unui atac de cord va fi cel al unui nefumător.

Efecte asupra organismului

Tutunul afectează corpul uman în totalitate, efectul nociv începând în momentul contactului cu fumul de ţigară şi continuând să se manifeste ani de zile.

# Sistemul respirator:

* iritarea întregii mucoase respiratorii, care se poate manifesta prin tuse iritativă, "dresul vocii", senzaţia de "ceva în gât", nas "care curge" sau nas înfundat, gât uscat etc.;
* respiraţie grea datorită îngustării căilor respiratorii şi excesului de secreţii la acest nivel ("bronşita cronică");
* alterarea mecanismelor de apărare, cu acumularea de substanţ e toxice, ceea ce determină afectarea plămânilor şi apariţia emfizemului pulmonar. Acesta se însoţeşte de oboseală la eforturi din ce în ce mai mici, ajungându-se ca nici activităţile de îngrijire personală să nu se poată face.
* infecţii pulmonare mai dese şi care se vindcă mai greu;
* apariţia astmului bronşic;
* cancer pulmonar.

Video: Ingerii de la Victoria’s Secret Fashion Show 2010

Victoria's Secret Fashion Show 2010, unul dintre cele mai aşteptate spectacole din industrie, a avut loc la New York, Adriana Lima, Alessandra Ambrosio, Rosie Huntington-Whiteley fiind doar câteva dintre modelele care au defilat pe podium.

Grupul de rezistenta - Ultima secunda (Video)

Grupul de Rezistenta face un apel la schimbare. O schimbare a mentalitatii prin MISCARE, prin SPORT. Ultima secunda este cel de-al doilea single, venit ca o continuare justa a piesei `1%`. K-gula, Stoe Toxxic, Brugner, Dj Dox, Dj Undoo si Nai`gh`Ba atentioneaza cu privire la acest `somn bolnavicios` fizic si mental. Grupul de Rezistenta va sustine o serie de concerte in tara, in perioada 12 noiembrie – 10 decembrie 2010

Am postat acest video pentru ca sustin aceasta cauza,  incerc sa conving copiii sa faca sport, si ii respect pe marii Campioni ai Romaniei care au inceput sa promoveze sportul in scoli , dupa Gabriela Szabo care în 2006 a initiat campania sociala Sport pentru Viata, sub sloganul „Corpul omenesc e construit pentru miscare”. Obiectivele sale constau in: promovarea miscarii sportive, atragerea copiilor catre sport si constientizarea parintilor asupra rolului pe care miscarea il joaca in dezvoltarea fizica si psihica a celor mici.